Training
Trainingszeiten
Sommer '21
Trainingszeiten
Winter '20/'21
Trainingsorte
 
Trainingszeiten
Hallensaison November 2020 bis März 2021
Spätestens ab der Jugendklasse U14 empfehlen wir, möglichst viele Trainingstage zu nutzen. Nur so lassen sich tatsächlich Trainingseffekte erzielen, beispielsweise für eine erfolgreiche Teilnahme bei Landesmeisterschaften.
Unser Training beginnt pünktlich! Alle Sportler*innen sollten spätestens 5 Minuten vor Trainingsbeginn umgezogen am Trainingsort sein.
 
Z I T T A U

TG Frau Schramm

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Montag 16.30 - 17.45 Uhr SpH Lessingschule Frau Schramm, Frau Hentschel, Herr Nowak

TG Frau Wolf

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Montag 16.30 - 18.00 Uhr SpH Olbersdorf Frau Wolf, Frau Neumann

TG Frau K. Neuer, Frau Scholz

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Montag 16.30 - 18.30 Uhr Weinauparkstadion Frau Scholz
Mittwoch 16.30 - 18.30 Uhr Weinauparkstadion Frau K. Neuer,
Frau N. Neuer

TG Herr Aust, Frau Ladisch, Herr Steinert, Herr Tannert

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Montag 16.30 - 18.30 Uhr Weinauparkstadion alle
Mittwoch 16.30 - 18.30 Uhr Weinauparkstadion alle
Freitag 16.30 - 18.30 Uhr Weinauparkstadion alle

Herr Aust

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Dienstag 15.30 - 19.30 Uhr Weinauparkstadion Herr Aust
Donnertsag 15.30 - 19.30 Uhr Weinauparkstadion Herr Aust

TG Herr Renner, Frau Mascher

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Montag 19.00 - 20.30 Uhr Hauptturnhalle Frau Mascher
Dienstag 18.30 - 20.30 Uhr SpH Parkschule Herr Renner
Mittwoch 16.30 - 18.00 Uhr SpH Ottokarplatz Frau Mascher
Freitag 17.00 - 19.00 Uhr SpH Hochschule Herr Renner
Sonntag 10.00 - 12.00 Uhr Weinauparkstadion Herr Renner

TG Frau Schramm

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr SpH Olbersdorf Frau Schramm

Bei unseren abwechslungsreichen Fitness-Kursen ist für jeden das Richtige dabei, um Körper und Geist auf Trab zu bringen. Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.

 
Kurs Tag Uhrzeit Ort Trainer
Body-Fit Montag 16.15 - 17.15 Uhr SpH Hochschule Frau Bratoew
Zumba Montag 17.30 - 18.30 Uhr SpH Hochschule Frau Weber
Power-Mix Montag 18.45 - 19.45 Uhr SpH Hochschule Frau Weber
Rücken-Fit Dienstag 15.15 - 16.15 Uhr SpH Hochschule Frau Bratoew
Rücken-Fit Dienstag 16.30 - 17.30 Uhr SpH Hochschule Frau Bratoew
Power-Workout Dienstag 17.45 - 18.45 Uhr SpH Hochschule Herr Henker
Step-Aerobic Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr SpH Hochschule Frau Herzig
Power-Workout Donnerstag 16.45 - 17.45 Uhr SpH Hochschule Herr Henker
Iron-Fit Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr SpH Hochschule Frau Dorn
 
 
 
O S T R I T Z

TG Frau Westphal

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Dienstag 16.30 - 17.30 Uhr SpH Schulstraße Frau Westphal, Herr Westphal

TG Herr Kaminsky

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Donnerstag 15.30 - 17.00 Uhr SpH Schulstraße Herr Kaminsky

TG Herr Rücker

 
Tag Uhrzeit Ort Trainer
Donnerstag 20.00 - 21.00 Uhr SpH Schulstraße Herr Rücker
 
Kurs Tag Uhrzeit Ort Trainer
Seniorengymnastik Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr SpH Schulstraße Frau Junge
Popgymnastik Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr SpH Schulstraße Frau Schulz
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